the run in details

4.15 am - ebredes, panik. 3.45am-kor akartam kelni, szemelyes ebresztoszolgalat (manager) hivott is, de en dummy, kikapcsoltam a telefonomat ejszakara... persze azert annyi eszem volt, hogy az ebresztot beallitottam.. 4.00am-kor ebresztett is, de meg kicsit visszaszunyokaltam...

4.40 am - reggeli (persze csakis az eloiras szerinti, hogy minden jol menjen majd a 2 ora mulva indulo felmaratonon)

5.15 am - indulas a vonatallomasra es nagy gyonyorkodes a hajnali Dalring Harbour latvanyaban... Lelegzetellalito volt ahogyan a viz tukret nem fodroztak a vizitaxik es az egesz obolben egy fia lelek sem volt rajtam kivul.. fotot csak azert nem csinaltam, mert attol feltem, hogy nem erem el a vonatot es joelore ott akartam lenni a Milsons Pointnal.

5.30 am - Town Hall allomas, amosfeju futok mindenutt...:)

5.45 am - megerkezes a Milsons Pointhoz. Kizarolag futok hompolyogtek az allomason a leszallaskor... Felmaratonistak es maratonistak melegitettek, szazan alltak sorba a kihelyezett toaletteknel (ahol csigalassan ment a sor, es mire sorrakerultem el is dordult a startpisztoly... meg jo, hogy nem vagyok egy atleta, mert akkor nem tudom hogy birtam volna ki WCzes nelkul...Igy nem izgattam magam, elvegeztem a dolgom, hiszen meg igy is odaertem a tomeghezaz indulasra. a timing chip ugyis rogzitette a startvonalon athaladas pillanatat, ugyhogy a futamidot nem befolyasolta)

6.50 am (kb.) - kozeledes a Harbour Bridge-hez amin keresztulfutottunk... Hihetetlen jo erzes volt...

2 km - a terdem elkezd fajni... visszaveszek a tempobol es csak azzal szugeralom magam, hogy take it easy, nem az a lenyeg, hogy mennyi ido alatt futom le, hanem az, hogy egyaltalan lefussam a tavot.

4 km - terdfajas elmult, talan csak nem melegitettem be elegge.

7 km - az elso 2 felmaratonista megpillantasa - visszafele... ok mar tul voltak addigra a nagyjan, mikor en meg csak az egyharmadan..:)

9 km - bal talp elkezd szurni... a fajdalom minden egyes lepesnel belemnyilall, de tudom, hogy el fog mulni. majd a kovetkezo drink station-nel ugyis lelassitok, akkor majd kicsit rendbejon. igy is lett. elmult. take it easy. meg mindig.

10 km - vegre elerem a visszafordulasi pontot. nagyszeru erzes.. vegre a cel fele kozelitek, nem attol tavolodok..:)

14 km - a nehezen tul vagyok es mar megdontottem a city2surf-on produkalt 14 km-es tavot. innen mar minden lepes csak plusz a mar elert sikerhez.

18 km - hosszu km-ek utan vegre egy tabla a felirattal: 4 km. mar csak ennyi van hatra.. ekkor meg nem tudom, hogy ez az utolso 4 km mit is jelent...

19 km - emelkedok mindenutt.. nem vagyok a legjobb benne... eg a combizmom, de nem adom fel, csak kisebbeket lepek.

20 km - a tartalek powergel elfogyasztasa ami gusztustalan mind erzesre, mind izre, de muszaj folyamatosan potolni az elveszitett asvanyi anyagokat es szenhidratot. vizbol is feltank. az utolso km kovetkezik, ez mar gyerekjatek lesz!

21 km - futni az Operahaz fele, latni a bridge run-osokat (9 km) es a family run-osokat (4km), tudni, hogy Te mekkorat teljesitettel, micsoda tavot futottal le; olyan lokest ad, hogy a sprint innen mar szarnyalasnak tunik...

cel - latni a celvonalat, az idomero orat, ami fel oraval mutat kevesebbet, mint amit elvartal magadtol... huh... ezert erdemes megprobalni... ezert az egy toredekmasodpercnyi erzesert amit a celvonalon athaladas jelent... az, hogy magadat gyozted le. mert a maratonban szamomra csak ez a lenyeg. es sikerult.

jovore a maraton a cel.
43 km.

;)